Le régime de la formation de 5 nous enseigne la façon la plus saine de manger sans arrêt comment perdre du poids. Aujourd'hui l'obésité est la maladie qui provoque plus de douleur et les traumatismes, face au problème de bullyng, la honte, l'humiliation, les problèmes d'estime de soi, la dépression. Le régime de la formation de 5 nous apprend à manger sain divisant notre nourriture d'une manière simple et rapide qui vous fait perdre du poids sans faim.