Aujourd'hui, j'aborde une notion qui est souvent utile aux personnes que j'accompagne en coaching : elle consiste à trouver le confort dans l'inconfort.

L'inconfort dont je parle, c'est celui qui se manifeste - parfois fortement ! - dès lors qu'on essaie de changer, de grandir, d'évoluer. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi on peut croire que c'est un panneau STOP quand en fait il dit simplement "L'aventure commence !"

Comment reconnaître cet inconfort, le comprendre, et l'aménager pour avancer quand même ?