L'HYPNOSE, Mythes et réalités
Pour quoi ? Pour qui ? Comment ?
Ce guide démystifie l'hypnose et traite de façon simple les grandes questions que l'on se pose sur cette technique.
Avec des termes clairs, l'ouvrage aborde des interrogations essentielles : quelles sont les applications de l'hypnose ? On apprend qu'elles peuvent être étonnamment variées. Mais cet ouvrage traite aussi de la question de savoir « qui » peut y avoir recours et la façon dont une séance se déroule.
En trois parties, cet opuscule donne au néophyte des réponses précises, des exemples et des indications pratiques.
Il constitue une introduction incontournable pour appréhender les nombreuses applications de cette discipline (troubles psycho-somatiques, psychiques, alimentaires, addictions, gestion du stress, confiance en soi, douleurs...) et en comprendre tous les enjeux.