Jeûner intermittent & jeûner thérapeutique pour débutants et professionnels

Jeûne par intervalles et jeûne de guérison

Les dernières approches du jeûne par intervalles (9 méthodes) et du jeûne thérapeutique sont discutées en détail dans ce guide.
TCM à jeun
Vous apprendrez aussi le jeûne dans la médecine traditionnelle chinoise MTC. Cela nous montre une perspective complètement différente sur le jeûne.
+ Protocole de jeûne de 4 semaines

Ce guide vous aidera :
à votre silhouette de rêve
pour compléter la santé
plus de pouvoir dans la vie de tous les jours
à un rajeunissement de l'intérieur et de l'extérieur


MÉTHODES DE JEÛNE PAR INTERVALLES :
16:8
12:12
36:12
20:4
5:2
Jeûne d'un autre jour
Blocage du jeûne
Mangez Stop Mangez Mangez Méthode
Alimentation rapide

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