IG Bas – 50+ Recettes pour Maigrir en se Faisant Plaisir, avec des Ingrédients Du Quotidien. 3ème édition. (250+ Recettes pour le Régime IG t. 1)

En avez-vous marre des recettes aux ingrédients infini, hors de prix et introuvables ?
En avez-vous marre d’avoir faim 2 heures après votre repas ?
En avez-vous marre des recettes longues et trop peu gourmandes ?
Voulez-vous Perdre du Poids (jusqu’à 500g de graisses (exclusivement) par semaine) ?



Si vous vous dites « Oui » à l'un des éléments ci-dessus, alors Mon livre IG Bas – 50+ Recettes pour Maigrir en se Faisant Plaisir, avec des Ingrédients Du Quotidien. est fait pour vous !

Apprenez à maîtriser votre glycémie avec..



  • ✅ Des Recettes Prêtes en moins de 15 minutes

  • ✅ Des Recettes Extra-Gourmandes qui tiennent au ventre toute la journée

  • ✅ Des Recettes aux IG BAS: Indices Glycémiques Inférieur à 40

  • ✅ Des Recettes Inratables aux Instructions Claires

  • Un Regain de Forme et de Vitalité

  • ✅ Des Ingrédients Déjà Présent dans votre Cuisine et Abordables

  • Sans Fringales Ni Frustrations grâce aux IG Bas

  • Les Recettes Personnelles d’une Nutritionniste






Mon livre de recettes aux IG Bas vous accompagnera dans votre cuisine de tous les jours, avec des recettes faciles et inratables, ne nécessitant pas plus de 6 ingrédients, généralement déjà présents dans votre cuisine, ni de plus de 15 minutes de temps libre !

Vous êtes sur le point de découvrir comment maigrir sans avoir l’impression de faire attention, tout en concoctant des plats délicieux et gourmands.

Vous êtes sur le point de découvrir comment associer les bons aliments pour obtenir une glycémie stable et limiter les fringales, les frustrations et les coups de mou.

Le régime IG, aussi connu sous le nom de régime Montignac, fait suite à plus de 20 ans de recherche scientifique sur le sujet.

Le régime IG n’en est pas vraiment un. C’est un mode de vie, un réapprentissage qui vous mènera vous et votre famille vers un état de santé optimale, tout en affinant votre silhouette, et cela grâce aux pouvoirs des glucides à indices glycémiques bas.

Apprenez les bases de l’alimentation à IG Bas pour perdre entre 300 et 500 grammes de graisses par semaine, que vous ne reprendrez plus jamais.



Dans cette nouvelle édition, apprenez à vous régaler sans culpabiliser…



  • Avocats farcis au crabe

  • Croquant au saumon fumé

  • La Salade au Quinoa - spécial Ig Bas

  • Poulet Curry aux noix

  • Oeufs d’été (les enfants en raffolent également)

  • La fameuse Aubergine au Parmesan

  • Poulet braisé au Miel

  • Un cadeau OFFERT d’une valeur de 17,99 euros (seulement ce mois-ci)

  • Le Burger Végétarien

  • La Pomme cuite farcie spécial IG Bas

  • L’Excellente Tarte aux Pommes

  • Les Pancakes aux Amandes

  • Et bien plus encore!



Téléchargez votre copie dès aujourd’hui au tarif de lancement !


BONUS: En achetant ce livre, nous vous offrons GRATUITEMENT les 10 Fiches Recettes les plus Appréciées par nos lecteurs, à imprimer ! (Recettes Inédites)


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Si vous achetez ce livre et n’obtenez pas la valeur que vous êtes venu chercher, alors nous vous rembourserons intégralement dès votre demande, sans aucune justification.


PS: Vous pouvez également commander la version papier de ce livre pour l'avoir directement dans votre cuisine!

PPS: Ce livre convient au régime diabète de type 1 au diabète de type 2.

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