Marre de boire uniquement du café le matin, marre de culpabiliser après chaque croissant ou pain au chocolat ingurgité ?
Vous voulez un petit déjeuner sain et plein de nutriments dont vous avez besoin pour la journée ? Alors ce livre est fait pour vous. Vous verrez comment vous alimentez correctement le matin simplement et facilement. Fini le petit-déjeuner pris à la va vite ou ceux trop caloriques. Dans ce livre vous verrez comment vous nourrir correctement, sainement et justement.