L'individu est né,il vit et il va mourir dans la douleur,il n'accepte pas les souffrances de la vie,il a peur de souffrir .Si l'individu souffre,c'est qu'il a fait quelques erreurs,ce livre propose des techniques magiques pour dissoudre cette souffrance qui déchire l'esprit de l’être humain .L'individu souffre dans sa vie parce qu'il ignore les techniques qui lui permettent de se développer spirituellement,donc il doit savoir et comprendre ces techniques magiques de musculation spirituelle .Par ignorance et manque d'apprentissage,les mécanismes de la barbarie sont aujourd'hui en germe,il ne s'agit pas seulement d'une question de survie matérielle qui est une évidence,mais il s'agit d'une condition de l’existence individuelle avec une grande confiance .L'individu est confronté aujourd'hui ,de plus en plus à la perte de la confiance en soi-même et aux autres .Il doit penser aux causes de la souffrance psychique qui s'explose dans les sociétés,ce manque de confiance se manifeste dans la précarisation des esprits .Les méthodes qui existent dans ce livre permettent de cultiver l’estime de soi-même et une insertion sociale dans le respect des valeurs définies par la société .