Maigrir après 40 ans devient plus difficile pour certaines personnes. Les causes sont multiples. La vie de famille qui laisse peu de temps pour soi, le stress, une mauvaise alimentation, notre physiologie qui commence à changer..... Il est possible de maigrir vite et durablement en changeant ses habitudes alimentaires et en faisant 10 minutes d'exercices chaque soir avant de se coucher.

Ce programme de perte de poids est basé sur une alimentation naturelle et non transformée. Facile à comprendre et à appliquer. Retrouver la vitalité et la silhouette dont vous rêvez !