Les femmes maltraitées sont appelées à s'engager dans un long processus de guérison et de restauration qui exige des connaissances, de la volonté mais surtout de la motivation. Pour cela, elles ont besoin d'être écoutées, comprises et accompagnées dans leurs processus de Reconnaissance et de Résilience. Dans ce livre, la partie "Ondes de Choc" est un ensemble de témoignages qui permettent de comprendre les réalités de la violence conjugale, souvent ignorée ou banalisée dans nos sociétés. Quant à la deuxième partie "Équilibre et Guérison", elle nous apprend comment une victime de violence conjugale peut analyser sa situation, sortir de la victimisation, se responsabiliser, se pardonner, trouver l'équilibre, grandir et vivre heureuse pour mettre fin au cercle vicieux de la violence.