« 50 recettes végétaliennes pour le petit déjeuner » est le livre indispensable pour toute personne qui cherche à démarrer la journée de la meilleure façon. Vous vous sentirez plein d’énergie, revitalisé et en pleine forme. Il n'est uniquement possible de se sentir ainsi si votre corps est sain de l'intérieur.
Les recettes contenues dans ce livre sont simples, faciles à réaliser et délicieuses. En utilisant des ingrédients disponibles de manière variée, vous ferez le plein de minéraux,s des vitamines et des anti oxydants essentiels à chaque repas.
Votre rapport à la nourriture a la plus grande influence sur votre bien-être à long terme. Quand on songe à changer de vie, la première chose qu'il faut passer en revu est son alimentation. L’alimentation saine constitue les fondations de votre style de vie et de votre longévité.
L’auteure, Mariana Correa est athlète professionnelle et nutritionniste du sport certifié qui a concouru avec succès partout dans le monde. Elle partage des années d’expérience en tant qu'athlète et coach et vous apporte une perspective inestimable.
Il est sûr que vous allez vous régalez avec ces recettes, et vous pourrez même les manger au déjeuner ou au diner.