Un homme orgueilleux, spectateur hasardeux d'un triathlon, le mythique Embrunman, décide d'y participer l'année suivante sans mesurer pleinement les conséquences de son défi.
Il devra réussir à concilier ses entraînements avec sa vie familiale.


A travers ce roman, l'auteur met en exergue de manière critique l'envers du décor d'une préparation d'un triathlon longue distance.